“Lulas”à Bordalesa

“Lulas”à Bordalesa

Ingredientes:

  • 250g cogumelos (shitake e shimeji)
  • 1 chávena de chá de ervilhas congeladas
  • 1 cebola
  • 2 colheres de sopa de polpa de tomate
  • 4 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • 2 dl de vinho tinto
  • 1 c. sopa de óleo de linhaça
  • 2 c. sopa de molho inglês
  • azeite q.b.
  • sal e pimenta preta a gosto
  • salsa picada q.b. para polvilhar
  • pão torrado com manteiga vegan para acompanhar (facultativo)

Preparação:

  • Temperamos os cogumelos com sal, pimenta, alho, louro, vinho, molho inglês e óleo de linhaça, durante 1 hora, pelo menos.
  • Refogamos a cebola, juntamos a polpa de tomate, em seguida, os cogumelos e toda a marinada, assim como as ervilhas temperadas. Tapamos e deixamos cozinhar durante 15-20 minutos.
  • Rectificamos os temperos e acrescentamos um pouco de água, caso necessário.
  • Servimos com salsa picada e umas torradas com manteiga vegan e arroz branco ou batatas cozidas.
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